6 Teknik Dasar Sepak bola bagi Pemula
Sepak Bola.. Foto:ISTIMEWA/Rakcer.disway.id--
Menyundul itu tidak hanya bermanfaat untuk mencetak gol dari umpan yang disilang, tetapi juga sangat krusial untuk membersihkan bola dari zona pertahanan.
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh pemula adalah menggunakan bagian atas kepala untuk menyundul. Metode yang tepat adalah memanfaatkan dahi, karena bagian ini lebih kokoh dan lebih mudah untuk dikendalikan. Pastikan mata tetap terbuka saat menyundul dan manfaatkan kekuatan otot leher serta pinggang untuk memberikan tambahan tenaga.
BACA JUGA:Rekomendasi HP 1 Jutaan RAM 8GB Terbaik
Sumber:
- Share:
