5 Penyebab Rambut Rusak pada Pria dan Wanita serta Solusinya

CIREBON, RAKYATCIREBON.DISWAY.ID - Apa penyebab rambut rusak pada pria dan wanita? Bagaimana solusinya agar rambut rusak kembali sehat? Rambut yang sehat dan indah adalah impian setiap orang, namun seringkali rambut mengalami kerusakan akibat berbagai faktor. 

Baik pria maupun wanita dapat mengalami rambut rusak, dan pemahaman akan penyebabnya serta solusinya sangat penting untuk menjaga keindahan dan kesehatan rambut. Berikut penyebab umum rambut rusak pada pria dan wanita serta solusinya.

Penyebab Rambut Rusak pada Pria dan Wanita:

1. Penggunaan Alat Pemanas

Pemakaian alat pemanas seperti hair dryer, catokan, dan pelurus rambut secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada batang rambut dan membuatnya kering serta rapuh.

2. Pewarnaan dan Pewave

Penggunaan bahan kimia dalam proses pewarnaan atau pewave rambut dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan kekeringan serta kehilangan kelembapan alami rambut.

3. Sinar Matahari dan Polusi

Paparan sinar matahari secara langsung dan polusi udara dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan luar rambut, membuatnya kusam dan mudah patah.

4. Gaya Rambut yang Ketat

Mengikat rambut terlalu kencang dengan bandana atau karet gelang dapat menyebabkan tarikan pada akar rambut dan merusak folikel rambut.

5. Kurangnya Perawatan

Kurangnya perawatan rambut, seperti penggunaan kondisioner yang tidak memadai atau tidak rutin, dapat membuat rambut kehilangan kelembapan alaminya dan menjadi kering serta rapuh.

Solusi untuk Rambut Rusak:

1. Kurangi Penggunaan Alat Pemanas

Kurangi frekuensi penggunaan hair dryer, catokan, dan pelurus rambut, atau gunakan suhu yang rendah serta gunakan produk perlindungan panas sebelum styling.

2. Pilih Produk Pewarnaan yang Aman

Gunakan produk pewarnaan rambut yang mengandung bahan-bahan yang lembut dan tidak mengandung amonia atau bahan kimia yang keras.

3. Gunakan Perlindungan dari Sinar Matahari

Gunakan topi atau syal untuk melindungi rambut dari sinar matahari langsung, dan gunakan produk perlindungan UV sebelum beraktivitas di luar ruangan.

4. Hindari Gaya Rambut yang Ketat

Hindari mengikat rambut terlalu kencang, dan berikan rambut istirahat dari gaya rambut yang membebani.

5. Perawatan Rutin dengan Produk Alami

Gunakan kondisioner yang mengandung bahan-bahan alami seperti minyak kelapa atau lidah buaya untuk menjaga kelembapan alami rambut dan mengurangi kerusakan.

6. Trim Rambut secara Rutin

Potong ujung rambut secara berkala untuk menghilangkan ujung rambut yang rusak dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

7. Perhatikan Pola Makan

Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral untuk memperkuat rambut dari dalam.

Sumber: