Bunga matahari menyediakan karbohidrat, protein, lemak, dan serat. Tak hanya itu, bunga kuning ini memiliki beragam vitamin dan mineral, serta kaya akan antioksidan karena adanya komponen bioaktif yang melindungi sel manusia dari kerusakan akibat radikal bebas. Bunga matahari dikatakan dapat membantu mencegah penuaan dini.
Itulah 5 Bunga yang Dapat Dimakan dan Bikin Awet Muda.