Samsung Galaxy Ring vs Oura Ring Gen 4: Siapa Raja Pelacak Tidur di Jari Anda?

RAKYATCIREBON.DISWAY.ID - Memasuki tahun 2025, kita mulai jenuh dengan jam tangan pintar yang layarnya terus menyala dan mengganggu ketenangan malam. Fokus beralih ke perangkat yang lebih "tenang" namun jauh lebih cerdas: smart ring. Di arena ini, dua nama besar saling sikut. Samsung lewat Galaxy Ring-nya mencoba menggoyang dominasi Oura yang baru saja merilis Ring Gen 4. Jika tujuan Anda adalah bangun pagi dengan data tidur paling akurat, mana yang sebenarnya layak mengisi posisi di jari manis Anda?

Desain dan Kenyamanan: Faktor Penentu Tidur Nyenyak

Banyak dari kita yang sering melepas smartwatch di tengah malam karena terasa mengganjal. Smart ring hadir sebagai solusi telak. Galaxy Ring punya desain unik dengan permukaan sedikit cekung (concave). Bukan sekadar gaya, bentuk ini melindungi bodi titaniumnya agar tidak mudah baret saat Anda tanpa sadar menggesekkan tangan ke dinding atau meja. Rasanya ringan sekali, hampir seperti memakai cincin kawin biasa.

Oura Ring Gen 4 mengambil pendekatan yang sedikit berbeda. Mereka berhasil memangkas tonjolan sensor di bagian dalam hingga hampir rata dengan bodi cincin. Bagi Anda yang memiliki jari sensitif, perubahan kecil ini adalah anugerah. Oura terasa lebih mulus saat bersentuhan dengan kulit, memastikan tidak ada bekas tekanan merah setelah Anda tidur menyamping selama berjam-jam.

Presisi Pelacakan Tidur dan Algoritma AI

Bicara soal isi "otak" di dalamnya, kedua perangkat ini sudah sangat canggih di tahun 2025. Galaxy Ring sangat mengandalkan integrasi dengan Samsung Health. Fitur andalannya, Energy Score, bekerja seperti montir pribadi yang memberi tahu seberapa "penuh" baterai tubuh Anda pagi ini. AI-nya juga sangat sensitif mendeteksi gangguan napas ringan saat tidur, hal yang sering kita abaikan padahal sangat memengaruhi stamina harian.

Namun, Oura tetaplah pemain lama yang punya jam terbang tinggi. Algoritma Oura Gen 4 terasa lebih dewasa dalam membaca kapan Anda benar-benar masuk ke fase Deep Sleep atau hanya sekadar tidur ayam. Fitur Chronotype Insight milik Oura masih menjadi yang terbaik, ia tidak hanya memberi skor, tapi memberi tahu apakah jadwal tidur Anda sudah "satu frekuensi" dengan jam biologis tubuh Anda atau belum. Untuk Anda yang terobsesi dengan detail suhu tubuh hingga fluktuasi detak jantung paling kecil, Oura masih memegang sedikit keunggulan teknis.

Ekosistem dan Pertimbangan Biaya Langganan

Inilah titik di mana banyak orang biasanya mulai berubah pikiran. Jika Anda adalah warga setia ekosistem Samsung, Galaxy Ring adalah pilihan yang paling masuk akal. Semua datanya tersaji lengkap secara gratis tanpa perlu biaya langganan bulanan, sebuah kebijakan yang sangat diapresiasi pengguna di Indonesia. Koneksinya pun instan, apalagi jika Anda juga memakai HP Galaxy terbaru.

Sementara itu, Oura Gen 4 tetap mempertahankan model bisnis langganan bulanan. Meski datanya sangat mendalam, keharusan membayar "uang sewa" setiap bulan untuk melihat data kesehatan sendiri seringkali terasa berat. Namun, perlu dicatat bahwa Oura adalah sahabat terbaik bagi pengguna iPhone yang tidak mau memakai Apple Watch yang tebal saat tidur.

Mana yang Akhirnya Menang di Jari Anda?

Pada akhirnya, menentukan siapa "raja" di antara keduanya sangat bergantung pada isi saku dan jenis HP yang Anda pakai. Jika Anda mencari kepraktisan, harga yang jujur tanpa biaya tambahan, dan sudah menggunakan Android, Galaxy Ring adalah pemenangnya. Samsung berhasil membuat alat medis yang terasa seperti perhiasan tanpa merepotkan penggunanya dengan tagihan bulanan.

Namun, jika Anda adalah seorang purist data yang menginginkan akurasi paling presisi yang pernah ada di jari manusia, dan tidak keberatan membayar sedikit ekstra untuk wawasan kesehatan yang lebih tajam, Oura Ring Gen 4 tetap sulit digeser dari takhtanya. Oura bukan sekadar pelacak, tapi penasihat kesehatan pribadi yang paling mengerti ritme tubuh Anda. Pilihannya kini ada di tangan Anda: kenyamanan ekosistem atau kedalaman data tanpa kompromi?(*)

Sumber: